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嬰幼兒奶粉

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消費錦囊

 

母乳是最完美的嬰兒食物,含有嬰兒所需的養分和抗體。然而,母親倘若因個人理由而選擇以配方奶粉作爲母乳的替代品時,可在市面上選購不同品牌的嬰兒奶粉。

 


銷售點

 

香港出售嬰兒奶粉的商舖很多,包括超級市場、個人用品連鎖店、藥房和藥行等。一般來說,藥房或藥行出售的嬰兒奶粉定價較低,而超級市場和個人用品連鎖店的定價較高,但銷售期間或會有折扣優惠,折扣後的嬰兒奶粉售價與藥房、藥行的售價相距不大。

 


購買貼士

 

選購奶粉時,應注意下述幾點:

1. 選擇商舖:光顧信譽良好的商舖,或到香港旅遊發展局「優質旅遊服務計劃」(商舖貼有「優」字)及香港知識產權署「正版正貨承諾計劃」(商舖貼有「正」字)的商舖購物。
2. 多作比較:不同牌子奶粉價格有別,而在不同商舖出售的奶粉價格亦有差異,宜先到不同商舖作比較,才決定購買。
3. 包裝標示資料:不應單以價格高低作爲購買指標。購買時宜留意奶粉包裝上標示的資料,包括營養成分、食品名稱、廠名、廠址、產地、食用方法、生產日期及保存期限等內容。
 
標示的營養成分、生產地和代理商資料
 
 
4. 留意罐身:留意罐身是否有凹陷或損毀,若罐身有裂痕,空氣或微生物容易進入,可直接影響奶粉的品質及食用安全。
 
 
罐身有凹陷
 
 
5. 注意食用期限:注意奶粉罐上標示的保存或食用期限。奶粉若以低價發售時,更要注意產品是否快到食用期限;如欲大量購買,應衡量是否能在食用期限前飲用完。
 
生產日期和食用期限
 
 
6. 索取收據:謹記索取正式收據,收據上須清晰列明所購買奶粉的名稱、數量和售價,當發現問題時,亦可以追究。
 


嬰兒奶粉知多點

 

嬰兒奶粉以牛乳或豆類,及其加工品爲主要原料,加入適量的維他命、礦物質和其他輔料,配製成供嬰幼兒食用的產品。根據嬰兒奶粉的配方,市面上提供的奶粉可分爲三大類:

1. 初生嬰兒配方:適合餵哺健康的初生嬰兒,能提供嬰兒每日所需的全部營養,6個月以上的嬰兒可繼續使用。不同牌子的初生嬰兒配方,成份大致相若。因此,無論最初選擇那個牌子的奶粉,如沒有特別原因,毋須轉用其他牌子。
2. 高蛋白較大嬰兒配方:醫學上並非必需轉用高蛋白較大嬰兒配方,如果選擇使用,則只適宜給予6個月以上的嬰兒飲用,而不適合初生至6個月的幼嬰。高蛋白奶粉對新生嬰兒尚未成熟的腎臟會造成負荷,亦可引致脫水、腸道炎或腦部受損等情況。
3. 特別配方:只適用於有特別健康需要的嬰兒,使用前應先徵詢醫生的意見,並遵照醫生指示使用特別配方奶粉。例如餵養不適應乳糖(即牛乳中的糖分)的嬰兒時,通常會使用「無乳糖配方」或「豆奶配方」;「水解蛋白質配方」則適合不能適應牛乳蛋白的嬰兒。

 

 

首選母乳餵哺

 

嬰兒的首選食品是母乳。母乳含有許多寶貴的成份,例如幫助嬰兒建立免疫力的抗體,及幫助消化的酵素,比市面上任何一種配方奶粉優勝。母乳餵哺的好處包括:

‧母乳提供嬰兒出生後首6個月所需的一切營養。
‧母乳所含的蛋白質易於消化和吸收。
‧母乳含有許多抗體和免疫球蛋白,有助增強嬰兒免疫力,減低嬰兒患上敏感症或受感染的機會。
‧以母乳餵哺的嬰兒對疫苗較易產生抗體。
‧以母乳餵哺的嬰兒較少出現過重的情況,他們可按自己的需要從母乳中攝取適當的熱量。
‧餵哺母乳較奶瓶餵養衞生、方便、經濟而且環保。
‧餵哺母乳時,母親和嬰兒的親密接觸,能大大增進母嬰之間的感情聯繫。

世界衞生組織及聯合國兒童基金會建議,嬰幼兒的最佳餵哺策略是:出生後6個月以內全母乳餵養,隨後逐漸加添適當的固體食物,而同時可持續以母乳餵哺至2歲或以上。

 
 

(部分資料來源:香港衞生署中央健康教育組網頁

 

 

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