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運動手環和智能手錶

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運動手環vs智能手錶 運動功能一較高下 (2015年10月)

 


運動手環可幫助用戶監察運動表現和健康狀況,部分具備量度心率、衛星定位功能,疏懶運動時會提醒用戶做運動,適合崇尚健康的都市人,而不少智慧手錶都具備相同的運動功能。香港消費者委員會比較運動手環和智慧手錶的運動功能,看看哪一款最優勝。




測試結果

測試由國際消費者研究及試驗組織統籌,包括在香港出售的9款運動手環和6款智能手錶,售價由$150至$4,288。一般可以量度運動時間和步數、推算距離、卡路里消耗和監察睡眠質素。使用者也可以設定運動及睡眠目標,提醒使用者做運動,和距離完成目標的差距。

#1、2、5、7、10、11、12和14都可以量度心率,「微軟」#5設有海拔高度計(altimeter),#2、5和11具備全球衞星定位(GPS)功能,3款運動手環(#3、4和8)聲稱可浸水,當中「Withings」(#4)可以在水深50米中使用,其餘2款只能夠抵禦汗水或雨水。

運動功能
  • 「華碩」Zenwatch(#14)更新移動距離的速度緩慢,「Withings」(#4)和「Razer」(#9)量度和計算跑步距離的誤差達30%。
  • 「蘋果」(#10)計算消耗卡路里的準確度最高,偏差約10%,但「Razer」(#9)的偏差高達80%,表現最差。
  • 「華碩」Zenwatch(#14)的使用者需要把手指按在表的金屬外框上讀取心率,偏差高達24%,其他款式透過LED燈照射手腕肌膚量度心率,但「三星」(#11)需要使用者坐下來或在鬆弛狀態下量度,運動時量度的心率不準確。
  • 用戶將運動手環戴上手腕監察身體情況,包括整體睡眠、淺睡和深睡的狀況。全部手環都可以自動啟動睡眠模式,「微軟」(#5)和「Misfit」(#8)也可以選擇自行啟動。
  • 資料容易受雙手的擺動影響,導致數值偏高,用戶應該把手環佩戴在平時比較少擺動的手腕上。

使用方便程度
  • 「Fitbit」Charge HR(#1)、Surge(#2)、「蘋果」(#10)和「Sony」Smartwatch 3(#13)佩戴舒適,適合做運動或監察日常生活,具備大螢幕方便顯示資料。

電腦和應用程式
  • 「Fitbit」Charge HR(#1)、Surge(#2)和「微軟」(#5)的應用程式簡單易用,資料顯示清晰。
電池表現
  • 「Withings」(#4)和「Misfit」(#8)採用普通鈕形電池,聲稱可以使用8和6個月,其他手環就使用內置充電池,聲稱每次充電可以使用2至30日。#4、#6和#8的使用時間最長。
排序展示方式: 排序方法:
(若產品的個別項目評級或價錢相同,排序結果將根據總評分排列。)
產品類別 :運動手環
 



  1. Fitbit
Charge HR
2. Fitbit
Surge
3. Sony
Smartband Talk SWR30
4. Withings
Activite Pop
總評                
零售價(港幣)     $1,398     $2,098     $1,498     $1,288
 



  5. 微軟 Microsoft
Band
6. 小米
手環
7. 華碩 Asus
Vivowatch
8. Misfit
Flash
總評                
零售價(港幣)     $2,798     $150     $1,398     $249
 
  9. Razer
Nabu X



總評                
零售價(港幣)     $399            
產品類別 :智能手錶
 



  10. 蘋果 Apple
Watch (38毫米)
11. 三星 Samsung
Gear S
12. 摩托羅拉 Motorola
Moto 360
13. Sony
Smartwatch 3
總評                
零售價(港幣)     $4,288     $2,998     $2,198     $2,198
 

  14. 華碩 Asus
Zenwatch
15. Pebble
Time


總評                
零售價(港幣)     $1,998     $1,798        

 

開始比較

 


越多,表示樣本表現越佳。
零售價在不同零售點會有不同,亦會隨著時間而變化,資料為代理商提供或根據消委會2015年9月的市場調查所得,只供參考。


資料來源:《選擇》月刊第468期
《選擇》月刊

 

 

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