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運動手環和智能手錶

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7款智能手錶及運動手環準確度懸殊 (2018年01月)

 

不少愛好運動的人都佩戴智能手錶或運動手環,方便監察運動量,達到預定目標。但此類產品始終不是精密儀器或專業醫療器材,根據這次測試的結果,量得數據普遍存在明顯偏差,只適合作粗略的參考。消費者委員會測試的7款智能手錶和運動手環,各有不同的優點和缺點,部分樣本量度跑步和步行距離、心率的準確度比較高,但電池表現就比較差。




運動功能
準確度
步數
所有樣本量度跑步和步行時的步數誤差都不超過10%,準確度高;量度在日常生活時比較雜亂的步行,誤差在33%以內。「Garmin」fēnix 5(#2)量度跑步、步行和日常生活下的步數偏差只有1%或以下,非常準確。

熱量消耗
各樣本計算跑步、步行、踏單車和日常生活時消耗卡路里的準確度都不錯,「蘋果」Watch Series 3 GPS(#1)和「三星」Gear Fit2 Pro(#3)表現最好;但「Fitbit」Alta HR(#7)的準確度比較低。

跑步和步行距離
各樣本量度跑步和步行距離都蠻準確,跑步距離偏差不超過14%,步行距離偏差不超過8%;「三星」Gear Fit2 Pro(#3)、Gear Sport(#4)和「Fitbit」Alta HR(#7)的評分最高。

心率
「蘋果」Watch Series 3 GPS(#1)、「三星」Gear Fit2 Pro(#3)和「Fitbit」Ionic(#5)量度靜態、低強度運動、高強度運動和踏單車時的心率都很準確,偏差不超過5%;「Fitbit」Alta HR(#7)量度靜態心率偏差0%,但量度低強度運動時的心率偏差達35%,因此評分最低。

穩定性
大部分樣本在不同時間重複量度的數據差距都不大,穩定性不錯;在做低強度運動時使用「Garmin」vivosmart 3(#6)量度心率,數據不穩定,評分比較低。


使用方便程度
評估設定、應用程式資料的同步性能和樣本是否方便易用等,「Garmin」vivosmart 3(#6)進入功能表內的操作不太易用,評分比較低。


電池表現
把電池充滿,各樣本需要1.5到2.8小時,但電池充滿後,使用的時間卻有很大的區別。「Garmin」fēnix 5(#2)的充電時間最長,需要2.8小時才充滿電,但電池充滿後,可以連續使用441小時(約18天),長時間使用也不須要充電;「蘋果」Watch Series 3 GPS(#1)充滿電後只可以持續使用49小時(約2天),評分最低。


排序展示方式: 排序方法:
(若產品的個別項目評級或價錢相同,排序結果將根據總評分排列。)
產品類別 :智能手錶
 



  1. 蘋果 Apple
Watch Series 3 (GPS)
2. Garmin
fenix 5
3. 三星 Samsung
Gear Fit2 Pro
4. 三星 Samsung
Gear Sport
總評                
零售價 (港幣)     $2,688     $5,499     $1,898     $2,698
 
  5. Fitbit
Ionic



總評                
零售價 (港幣)     $2,598            
產品類別 :運動手環
 

  6. Garmin
vivosmart 3
7. Fitbit
Alta HR


總評                
零售價 (港幣)     $1,299     $1,298        

 

開始比較

 

越多,表示樣本表現越好。滿分為五粒。
樣本:資料根據實驗室檢定或量度獲得,與製造商聲稱或有差異,資料只宜作參考。

價格為大約零售價,根據香港消委會2017年12月的市場調查所得,只供參考,實際價格按地區及店號而異。

資料來源:《選擇》月刊第495期

 

 

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